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体检单上甘油三酯数值总让人提心吊胆？别一超标就急着戒掉所有美食！这项指标就像体内的 34脂质快递员34配资炒股网站选择配资，正常工作时能为身体供能，一旦罢工才会引发健康危机。 清晨空腹抽血，看着体检单上甘油三酯的箭头朝上，不少人瞬间开启 34苦行僧34 模式：炸鸡汉堡不敢碰，红烧肉成禁忌，甚至连坚果都要数着粒吃。但其实，当这项血脂指标维持在 1.7mmol/L 以下 时，真没必要把自己逼得太紧。 甘油三酯作为血脂家族的重要成员，在体内承担着能量储备与运输的工作。但如果血液里的 34快递员34

血脂是大家都熟悉的指标，保证正常的血脂，有助于预防高血脂、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等。而在检查血脂后，大家会看到非常关键的4个指标，即总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。 对于这4个指标，很多人都对总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇比较熟悉，却不知晓甘油三酯。 甘油三酯，它是人体内含量最多的脂类，既能自身合成，还能够通过摄入食物获取。 不过，需要大家注意的是，血液中的甘油三酯水平，极易受到脂肪摄入量的影响，特别